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臉部清潔該注意什麼?讓你膚況不NG!

24_臉部清潔該注意什麼?讓你膚況不NG!

如果清潔不足,臉上的殘妝、油汙以及空氣中的髒汙堆積,可能造成痘痘、粉刺;更多人因過度清潔、清潔不當,反破壞角質層造成敏弱肌,或刺激皮脂腺分泌過多油脂而滿臉油光。正確的清潔為保養肌膚的重要關鍵,洗臉不只是角質層外的表面功夫,應排除毛孔髒汙,才能達到深層清潔。

使用正確的方式洗臉,是肌膚保養的第一步。以下5大臉部清潔NG行為一定要注意:

1.過度清洗

適當的油脂可以保護肌膚,過度清潔不僅更容易出油,還可能導致更多肌膚狀況,一天的洗臉次數不宜超過3次。

2.未將洗面皂先搓泡

洗臉前必須先將雙手清洗乾淨,接著取適量的洗面皂在掌心先搓揉出泡泡,再用泡泡輕輕按摩清洗,最後用清水徹底沖洗乾淨。泡沫狀的潔顏慕斯使用上更方便。

3.洗臉水溫過熱或時間過長

熱水會清洗掉較多油脂,建議使用約25~27°C的溫水洗臉即可,且每次洗臉建議不要超過2分鐘。

4.毛巾未定期換洗

使用後的毛巾因有水分、又掛在潮濕的浴室,容易孳生細菌,建議最好每3個月換新一次,此外,使用毛巾擦臉時應輕輕拍乾,不要大力來回揉擦。

5.未留意清潔成分

必須依照個人膚質狀況挑選,並且留意清潔成分。

資料來源:商研院整理自:
1.早安健康,「臉部清潔/洗臉」,網站來源:https://www.edh.tw/tagging/article/3025/
2.橘世代,「保養第一步先「洗臉」!注意:5大臉部清潔NG行為」,網站來源:https://orange.udn.com/orange/story/121411/6572080