女人都該學習寵愛自己
妳也有這種感覺嗎？進入三十歲的輕熟期，自己對環境的變化更敏感，每當時序來到秋冬，心情總是跟著起伏？其實換季就像經歷一個大型時差，需要好好傾聽身體的聲音。女人應該都想知道，當季節從濕熱走到乾冷，要如何幫助身體適應這個變化？只要好好瞭解自己真正的需要，再加上一點引導，就像魔法師施展抗寒術一樣，即使是冷冷冬日，也能從內而外美出來。
妳，相信美麗嗎？
時代改變，審美的眼光也不斷進化，從單純的追求纖細，到健康體重控制，再到體態、體型的精緻雕塑。當所有女性一起為充滿自信、寵愛自己而努力時，在這樣的鼓勵下，台灣四十年多來，透過最體貼細緻的傾聽理解、專業的營養諮詢、獨到的療程規劃，以及科技儀器，陪伴著無數女性，自然健康的達成美麗、纖體、自信的夢想。
想「凍齡」可以這樣吃！
飲食是保養肌膚最重要的關鍵！想要凍齡抗老不只是靠外在保養，內在的調理更重要！近年來人們越來越注重「健康飲食」，正是因為飲食與身體健康、肌膚狀態息息相關，只要吃對、絕對能從身體與肌膚上看到好成果！如何從調整飲食做起，輕鬆養膚、吃出凍齡美肌！
肌膚的問題五花八門，雖然不可能在短時間內透過飲食根治所有問題，但只要了解自己的肌膚狀況，並加強相關飲食知識，便能透過選擇適合自己肌膚狀況的飲食或是食材來緩解、減少問題，讓肌膚狀況好轉，讓自己看起來更有光彩，也能夠更有自信。
資料來源：商研院整理自：
1.關鍵評論網媒體集團，「聆聽、暸解，更寵愛自己：一場為妳設計的冬日減壓美學饗宴」，網站：https://everylittled.com/article/176573
2.Women‘s Health，「想「抗老」可以這樣吃！營養師設計「21天煥膚飲食」吃出凍齡好膚質！」，網站：https://www.womenshealthmag.com/tw/beauty/skin/g39567573/anti-aging-diet/